ඔසප් දින වල ලිංගික එකතු වීම

ආයුබෝවන් ! අද දවස ඔබට කෙසේද?

මා අද සාකච්ඡා කිරීමට යනුයේ බොහෝ විවාහක යුවල මාගෙන් අසන ගැටළුවක් පිළිබඳව ය. මෙය බොහෝ කාන්තාවන්ට නිරස මාතෘකාවක් ලෙසද පිරිමින්ට කුතුහලය දනවන මාතෘකාවක් ලෙසද ඇතමෙක්ට ජුගුප්සාජනක මාතෘකාවක් ලෙසද අර්ථදැක්විය හැකිය. කෙසේ වෙතත් ලිංගිකත්වය සහ ලිංගික අධ්‍යාපනය සඳහා වෙන් වූ මෙම ලිපි පෙළෙන් කිසිවෙකු සාකච්ඡාවට බඳුන් නොකරන මෙවන් මාතෘකා සමාජගත කිරීම මාගේ අරමුණයි.

ඇත්තෙන් ම ඔසප් වීම යනු කුමක්ද ? සාමාන්‍ය ලෙස ගතහොත් වැඩිවියට පත් නිරෝගි කාන්තාවකගේ දින 28 ^† කට වරක් ගර්භාෂ බිත්ති බිඳ වැටීම සහ ඉන් දින 14 ^† කට පසුව ඩිම්බහරණයක් සඳහා සූදානම් කිරීමක් යනුවෙන් දැක්විය හැකිය. මෙමගර්භාෂ බිත්ති බිඳ වැටීම ඇතැමෙකුට අධික වේදනාකාරී කාලයක් වන අතර ඇතැමෙකුට මඳ වේදනා ගෙනදෙන්නක් ලෙස දැක්විය හැකිය. මෙහිදී මතක තබාගත යුතු කාරණය නම් මෙම ඔසප් වේදනා ඔබගේ එදිනෙදා ජීවිතයේ ක්‍රියාවන් කිරීමට අපහසු වන තරමට වේදනා කාරී නම් වෛද්‍ය උපදෙස් ලබාගැනීම වඩාත් යෝග්‍ය බවයි. සමහරු මෙම ඔසප් වීමේදී පිටවන රුධිර තරලය සහ ගර්භාෂ බිත්ති කොටස් පිළිකුල් ලෙස දුටුවද ඇත්තෙන්ම එම පිටවන තරලයෙහි කිසිදු අපද්‍රව්‍යයක් නැති බවත් කුණු ලේ හෝ එවැනි කිසිවක් නැති බවත් පෙන්වා දිය යුතුය.

ඇත්තෙන්ම මෙම කාලයෙහිදී කාන්තාවන්ගේ තවත් සංකූලතා ඇති වේ. හෝර්මෝන අධික ලෙස වෙනස් වීම නිසා පියයුරු වේදනාවද, මනෝභාවයන් ක්ෂණික ලෙස වෙනස් වීමද , කුරුළෑ සහ හිස්සොරි ආදිය සෑදීමද, මානසික ආතතිය මෙන්ම විෂාදය ආදී බොහෝ ලක්ෂණ පහළ වේ. මෙම සංකූලතා නිසා කාන්තාවන් බොහෝ විට ලිංගිකව එකතු වීමට අකමැති වෙති.

එහෙත් සහකාරිය මෙවන් අවස්ථාවක ලිංගිකව එකතු වීමට කැමති නම් එහි වරදක් නැත. එනමුත් පිරිමියා මෙය පිළිකුල් කරයි නම් ලිංගිකව එකතු වීම ඔසප් තරලය පහව යනතුරු පසුකිරීම දෙදෙනාටම සුවදායකය. එසේම දෙදෙනාම ලිංගිකව එකතු වීමට කැමැත්ත පළ කරයි නම් ලිංගිකව එකතු වීම වරදක් නොවේ. නමුත් මතක තබා ගන්න........

• අමතර ඇඳ ඇතිරිලි භාවිතා කරන්න.
• ඉවසිලි වන්ත වන්න.
•  මෙහිදී සෘජුවම රුධිරය සම්බන්ධ වන නිසා ලිංගිකව සම්ප්‍රේශනය වන රෝග පහසුවෙන් වැළඳිය හැකිය.
• සාකච්ඡාවෙන් පහසු ඉරියව්වක් තෝරාගන්න.

^†මෙය සාමාන්‍ය වේ. ඇතැමෙකුගේ මෙය අඩු හෝ වැඩි වීමේ සම්භාවිතාවක් පවතී

ඔබට සුභ දවසක් ! යහ දිවියක් ලැබේවා!෴

නිදි යහනේදී අඹු සැමියන් අතර සිදුවන සිත් රිදවීම්

ආයුබෝවන් ! අද දවස ඔබට කෙසේද?

ගැහැණියක සහ පිරිමියෙකු අතර ඇති විය හැකි උසස් ම සම්බන්ධය මෛථුන්‍යය යි. ආදරයේ නාමයෙන් මුල් කොට ගෙන සිදුවන මෙම සම්බන්ධය මනුෂ්‍ය සංහතියේම උසස් ම බන්ධනය ලෙස මම අරුත් ගන්වමි. එහෙත් මෙම කාරණාවේදී සෑම දෙයක් ම සැම දිනකම ඒ ආකාරයෙන්ම වේ යැයි බලාපොරොත්තු විය නොහැකිය. මක් නිසාද යත් සුප්‍රසිද්ධ සමාජ විද්‍යාඥයකු වන  ආචාර්ය ජෝන් ග්‍රේ මහතාගේ මතය අනුව මිනිසා සහ ගැහැණිය මානසිකව ලෝක දෙකක ජීවත් වන බැවිනි. (Men are from Mars, Women are from Venus -John Gray Ph.D). 

ගැහැණිය යනු අහස වැනි යැයි පැරැන්නෝ කීවෝය. එය සත්‍යයකි. ගැහැණියකගේ මානසිකත්වය සහ කායික හැඩගැස්ම සියල්ල එක් ඒකකයක් සේ ක්‍රියා කරයි. නිතරම සිය පිරිවර ගැන සිතමින් තමා වෙත කිසිදු දෙයක් ඉතිරි කර ගනිමින් ගැහැණිය අනුන් වෙනුවෙන් කැප වී ජයග්‍රහණය කරයි. එහෙත් මෙහිදී ඇති වන මානසික විඩාව නිසා එක් අවස්ථාවක අධික ලෙස හැඬීමටත් , තවත් විටක සතුටින් ඉපලීමටත් ගැහැණියකට හැකිය. කාන්තාවකට සාමාන්‍යයෙන් තම හැඟීම් යටපත් කරගෙන කටයුතු කළ නොහැකිය. ඇයට සෑම දෙයම හැඟීම් ය. දැනීම්ය. ඇය මේ නිසා තමාට හැඟීම් අතින් බොහෝම හිතවත් අයෙක් සමග විවිධ අයුරින් මෙම හැඟීම් බෙදා ගනියි. සාර්ථක පවුල් ජීවිතයක නම් එම හිතවතා තම සැමියා වේ. එබැවින්ම ගැහැණිය යනු අහස වැනි යැයි පැරැන්නෝ කීවෝය. 

මේ අතර පිරිමියා බොහෝ විට තම අභිමානය රැක ගැනීමටත් , තම පෞද්ගලික ඉලක්කයන් සපුරා ගැනීමට සමත් , තනිකම නිදහස ප්‍රිය කරන පිරිසකි. නිතරම තම අරමුණු සහ ඉලක්ක ජය ගැනීම කෙරෙහි සිත යොමු කරන පිරිමියා තම හැඟීම් සමග අනෙකුත් දේ සම්මිශ්‍ර වීමට ඉඩ නොදේ. මේ නිසා සෑම විටම පිරිමියා , ගැහැණියකගෙන් හැඟීම් නැති අයකු ලෙස චෝදනා ලබයි. 

ඉහත කෙටියෙන් දක්වා ඇති ගැහැණු පිරිමි අර්ථ නිරූපනයට අනුව කාන්තාව යහන්ගත වීමේදී පවා තම හැඟීම් තම අත්දැකීම් කර ගැනීමට උත්සහ කරන අතර පිරිමියා ආදරය මිශ්‍ර වුවත් කාමයට මුල් තැන දී කටයුතු කරයි. පිරිමියා විශේෂයෙන්ම තම ලිංගික හැකියාව මැන බලනුයේ තම ගැහැණිය කොපමණකින් සතුටු කළ හැකිද යන සාධකය මත ය. තම ගැහැණිය සතුටු නොවුන හොත් තමාගේ ලිංගික හැකියාව මඳ බවත් , එය තමාගේ අභිමානයට පහරක් බව දැනීම නිසා කණගාටුවටත් , චිත්ත පීඩාවටත් පත් වේ. ගැහැණිය උපරිමයට සතුටු කොට ඇයට සුරාන්ත කිහිපයක් ලබා දුන හොත් එය ඔහුගේ ජයග්‍රහණයක් සේ සලකයි. බොහෝ විට පිරිමියා කුමන මානසිකත්වයක සිටියද ඔහුට සුරාන්තයක් කරා එළැඹීමට එතරම් පරිශ්‍රමයක් දැරිය යුතු නැත.

තත්ත්වය මෙය වුවත් කාන්තාවකගේ ක්‍රියාවලිය මෙයට හාත්පසින්ම වෙනස් වේ. තමාගේ පිරිමියාගෙන් තමා හට ලැබෙන සහයෝගය මත ගැහැණිය යහන්ගත වීම තීරණය වේ. ඇතැම් දින වලදී ඇයට යහන්ගත වීමට “හැඟීමක් “ නැතිවීමට පුළුවන. එවිට පිරිමියා මෙයට සවන්දීම ඉතාම වැදගත් වේ. ඇතැම් දින වලදී තම ගැහැණිය සුප්‍රසිද්ධ කාම නළඟනක් සේ යහන්ගත වීමටද ඉඩ ඇත. ඇතැම් දින වල ස්පර්ශ , සිප වැළඳ ගැනීම් පමණක් සිදු කිරීමටද ඇයගේ කැමැත්ත පවතී. ඇත්තටම පිරිමියාට මෙම වෙනස තේරුම් ගත නොහැකිය. කාලයාගේ ඇවෑමෙන් මෙය තේරුම් ගත හැකි වුවද , මුල් කාලයේදී මෙම වෙනස වටහා ගැනීම ඉතාම අපහසුය.

මේ ආකාරයටම පිරිමියාටද තම ගැහැණිය සතුටු කිරීම පීඩනයක් වේ. මක් නිසාද එය ඔහු‍ගේ අභිමානය පිළිබඳ ගැටළුවක් බැවිනි. නමුත් සාකච්ඡා කිරීමෙන් අනැතුරුව දෙදෙනාගෙන් අයකුවත් එසේ සතුටු වීම බලාපොරොත්තු නොවේ යන සම්මුතියට එළැඹගත් කළ එදින පිරිමියාට කිසිදු පීඩනයකින් තොරව යහන්ගත වීටද පුළුවන. කාන්තාවන් විශේෂයෙන්ම මතක තබා ගත යුතු කරුණක් නම් පිරිමියා යහන්ගත වීමේදී සිදු කරන දෑ හෝ ඔහුගේ ලිංගික අවයව පිළිබද හෝ විශේෂයෙන් සංවේදී බවයි. මේ නිසා මෙම දේ පිළිබඳ සසඳා බැලීම් , විවේචනය කිරීම් පිරිමියාගේ සිත් තැවුලට පත්වීමට විශේෂයෙන් බලපායි. පිරිමියාද තම ගැහැණිය සමග යහන්ගත වීමට හෝ වීමේදී බලපෑම් එල්ල කිරීම එම දිනයම අපතේ යැවීමක් විය හැකිය. 

සාකච්ඡාව ඇත්තෙන්ම සයලුම පවුල් ආරවුල් විසඳීමට සුදුසුම මගයි. ඉහත කී මත ගැටුම් අවම වීමට සාකච්ඡා කිරීමත් , එකිනෙකාගේ හැඟීම් තේරුම් ගැනීමට උත්සහ කිරීමත් , ඒවාට ගරු කිරීමත්  බලපානු ඇත. මේ අයුරින් පවුල් සංස්ථාවක ගැහැණිය සතුටින් තැබීම , මුළු පවුල් සංස්ථාවම සතුටින් තිබීම හා සමාන යැයි මාගේ මතය යි. 

ඔබගේ මත සඳහා මා විවෘත අතර මෙවන් ලිපි ලිවීම සඳහා මා හට කමෙන්ටු මගින් දිරිමත් කිරීම් ලබා දෙන ලෙස ඉල්ලා සිටිමි.

ඔබට සුභ දවසක්! යහ දිවියක් ලැබේවා!

මොකක්ද මේ Candidiasis ?

Candidiasis යනු දිලීරයක් නිසා සෑදෙන ආසාදන තත්ත්වයකි. මෙම තත්ත්වයට මූලික වන දිලීරය නම් යීස්ට් කුලයට අයත් Candida නම් දිලීරයයි. මෙය ඉතා බරපතල ආසාදන තත්ත්වයක් නොවූවත් බොහෝ සිත් තැවුලට පත් වන මහත් අසහනකාරී ආසාදන තත්තවයකි. සාමාන්‍යයෙන් අපගේ සම මත මෙම දිලිරය ඉතා අවම මට්ටමක පවතී. යම් යම් හේතු සාධක නිසා මෙම දිලිරය මිලියන ගණනින් ගුණනය වී ආසාදන තත්ත්වයන් ඇති කළ හැකි අතර , සුළු ප්‍රතිකර්ම මගින් මෙම තත්ත්වය සුව කරගත හැක.

ඉහත කී ආසාදනයන් ශරීරයේ විවිධ ස්ථාන ආසාදනය කළ හැක. ඒ අතුරින්,

• සම
• ලිංගේන්ද්‍රිය
• උගුර
• මුඛය

ප්‍රමුඛව දැක්විය හැකිය. නමුත් මා මෙහිදී කතා කිරීමට සැරසෙනුයේ ලිංගේන්ද්‍රිය ආශ්‍රිත ආසාදන තත්ත්වය පිළිබඳවයි. ලජ්ජාව නිසා මෙම ආසාදන තත්ත්වය සඟවාගෙන සිටින බොහෝ කාන්තාවන් හා පුරුෂයන් හට මෙම පණිවුඩය ගෙන යාමට අදහස් කරමි. මාගේ කඩතුරා ගැටළු තුළද මේ සඳහා යම් පිළිතුරක් ලබා දීමට සමත්ව ඇත.

ඔබගේ ලිංගික අවයවය ආශ්‍රිතව කැසීමක් ඇත්නම්, මුත්‍ර පහකිරීමේදී වේදනාවක් ඇති වේ නම්, මෛථුන්‍යයේදී පෙර නොවූ වේදනාවක් ඇති වේ නම් ඔබට මෙම ආසාදනය ඇති වී තිබීමට පුළුවන. නමුත් වෙනත් ලිංගිකව සම්ප්‍රේශනය වන රෝග වලින්ද මෙවැනි රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරන නිසා වෛද්‍ය උපදෙස් ලබා ගැනීම නුවණට හුරු වේ. 

මෙහිදි බොහෝ විට ක්‍රීඩාවෙහි නිරත වන අයට සහ ඇදුම සඳහා ඖෂධ භාවිතා කරන අයට මෙම රෝගය ඉක්මනින් වර්ධනය විය හැකිය. ක්‍රීඩකයන්ගේ/ක්‍රීඩිකාවන්ගේ  යට ඇඳුම් බොහෝ විට දහඩිය සමග තෙතමනය රැඳෙන බැවින් දිලීරයන්ට වර්ධනය වීමට මහත් හිතකර පරිසරයක් නිර්මාණය කරන අතර ඖෂධ භාවිතා අයගේ ශරීරයෙන් සමේ සිටිනා “හිතකර“ ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් ද විනාශ කරන බැවින් ඉහත කී දිලීර ඇතුළු අහිතකර ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්  වැඩීමට සුදුසු පරිසරයක් නිර්මාණය වේ. තවද පිළිකා සඳහා පිළිකා නාශක එන්නත් ශරීරගත කළ අයද , ඒඩ්ස් රෝගය වැළඳුන අයට මෙම ආසාදනය ඉතා දරුණු ලෙස බලපෑමට හැකිය.

ශිෂ්නය ආශ්‍රිත ආසාදනය (Penile Candidiasis)

මෙහිදී ශිෂ්නය ආශ්‍රිත කැසීමක් ඇතිවිය හැකි අතර ශිෂ්නය කෙළවර , පෙරසම , අණ්ඩ කෝෂයෙහි සම ආදියෙහි සුදු දැලක් හෝ රතු පැහැ වීමක් දක්නට ලැබේ. මෛථුන්‍යයේදී අධීක වේදනාවක් ඇති විය හැකිය.

තවද මෞත්‍ර විවරයෙන් සුදු පැහැති ශ්‍රාවයක් පැමිණීමටද ඉඩ ඇත.

වෛද්‍යවරුන් පෙන්වා දෙන පරිදි පෙරසම ඉවත් කරන ලද පුරුෂයන්ට මෙය වැළඳීමේ අවධානම අඩුය.

යෝනිය ආශ්‍රිත ආසාදනය (Vaginal Candidiasis)

මෙය කාන්තාවන් අතර බහුල ආසාදන තත්ත්වයකි. සෑම කාන්තාවන් 3-4 අතර තම ජීවිත කාලයේදි මෙම ආසාදනයට පත් වීමට පුළුවන. මෙහිදීද යෝනි විවරය සහ ඒ ආශ්‍රිතව ඇකිවන තදබල කැසීමක් , මුත්‍ර පහකිරිමේදී අධික වේදනාවක් , මෛථුන්‍ය යේදී අධික වේදනාවක් , සුදු පැහැයට හුරු යෝනි ශ්‍රාව ගැලීමක් ඇතිවිය හැකිය.

මෙහිදී බොහෝ විට කාමාශාවන් පවා යටපත් විය හැකිය. විශේෂයෙන්ම ගැබිණි මව් වරුන්ගේ හෝර්මෝන වෙනස් වීමත් සමගම මෙම ආසාදන තත්ත්ව ඇතිවිය හැකි බව වෛද්‍ය මතයයි.

ප්‍රතිකර්ම

1. ප්‍රාථමික මට්ටමේදී දිලීර සඳහා වූ ආලේපන වර්ග භාවිතයෙන් ආසාදන තත්ත්වය මග හරවා ගත හැකිය.
2. තද ඇඳුම් සහ ජල අවශෝෂක නොවන අමුද්‍රව්‍ය යොදා තැනූ යට ඇඳුම් ඇදීමෙන් වලකින්න.
3. හැකි තරම් ආසාදිත ප්‍රදේශ වියලිව තබා ගන්න.
4. නිතර නිතර මෙවැනි ආසාදන තත්ත්ව ඇති වේ නම් වෛද්‍ය උපදෙස් ලබා ගන්න.

ඔබට සුභ දවසක්! යහ දිවියක් ලැබේවා!

සුරාන්ත(ය) - කාන්තාවන්ට අතිවිශේෂයි! | Orgasm(s)- specially for ladies

ආයුබෝවන්! අද දවස ඔබට කෙසේද?

මූලාශ්‍රය : http://sensualblissvoyager.wordpress.com/2012/10/03/10-surprising-facts-about-orgasms/

මම සති කිහිපයක් කල්පනා කිරීමෙන් අනැතුරුව කාන්තාවන්ගේ සුරාන්තය පිළිබඳ යම් විවරණිකාවක් ගෙන හැර දැක්වීමට ඉටා ගතිමි.  ඇත්ත වශයෙන් ම මෙම ලිපිය කියවන බොහෝ දෙනා සුරාන්තය යන්න කුමක්දැයි යන්තමින් හෝ දන්නවා ඇතැයි සිතමි.

ඇත්තෙන්ම කාන්තාව යනු  හාත්පසින්ම ලිංගික කර්තව්‍යයෙහිදී පිරිමින්ට වඩා වෙනස් අයුරින් ආශ්වාදය හෝ අත්දැකීම් ලබන කොට්ඨාශයකි. කාන්තාව පිරිමින් මෙන් ක්ෂණිකව ලිංගිකව උද්දීපනය නොවන අතර බොහෝ විට ස්පර්ශය , පරිසර උෂ්ණත්වය , ආරක්ෂාකාරී වටපිටාව , මානසික තත්ත්ව ආදී බොහෝ කරුණු මේ සඳහා බලපායි. ඇතැම් විට ඔබ නොදන්නවා වුවද ඇතැම් කාන්තාවන් සමහර ආදර නවකතා හෝ වෙනත් රූපමය නොවන මාධ්‍ය හරහා පරිකල්පනය මත හැඟීම් ඇතිකරගෙන සුරාන්තයට පත්වන අවස්ථාද අසන්නට දක්නට ලැබේ.

මෙම සුරාන්තය ඉතාමත් ප්‍රීතිමත් අත්දැකීමක් වන බව මම අත්දැකීමෙන්ම දනිමි. නමුත් ලංකාවේ බොහෝ කාන්තාවන් (විශේෂයෙන් විවාහක) කිසිදු අයුරකින් සුරාන්තයක් නොලබන බව ප්‍රසිද්ධ රහසකි. බොහෝ පවුල් සංස්ථා අවුලෙන් වියවුලට පත් වීමට තවත් ප්‍රධානතම කාරණාවක් නම් ගැහැණියකගේ මේ නොසන්සිඳෙන කාම ගින්නට කිසිඳු අයුරකින් හෝ සංතර්පනයේ පොද වැස්සක් වත් නොවැටීමයි. එහෙත් යම් යෙහෙකින් වෙනත් පිරිමියකුගේ පහසින් සුරාන්තයක් ලද හොත් ......... පවුල් සංස්ථාවේ සියලු අත්තිවාරම් බිඳී වැටෙනු ඇත.

කෙසේ වෙතත් අද සමාජයේ කාන්තාවන් සෑම විටම බොහෝ පීඩනයෙන් සිටින අතර තමා ගැනම අවතක්සේරුවෙන් සිටීම දක්නට ලැබේ. තමාගේ නොදකින ලස්සනක් එකතු කරගැනීමට විවිධ අලංකරණ යන් , ලිංගිකත්වය උද්දීපනය වන ඇඳුම් ආයිත්තම් හා විලාසිතා , දහස් ගණනින් වියදම් කරමින් රූ අලංකරණ ආයතන මගින් අනැවශ්‍ය රූපලාවන්‍ය කටයුතු , මැදිවියේ කාන්තාවක් නම් පියයුරු ඉස්සීමේ සැත්කම්, පියයුරු කුඩා නම් විශාල කරගැනීමේ සැත්කම් ආදී කී නොකී බොහෝ දෑ සිදු කරති. එහෙත් ඇත්තෙන්ම තමාට මෙයින් ආත්ම විශ්වාසය ඇතිවනවා යැයි සිතුවත් ඇත්තේන්ම ආත්ම විශ්වාසය බිඳ වැටීමක් සිදුවේ. මක්නිසාද පිටින් ඇති ඔපය ගැන පමණක් ඔබ විශ්වාසය තබා ඇති බැවිනි. නමුත් සත්‍ය වශයෙන්ම සිදුවිය යුත්තේ තමා තමා ගැනම දැඩි ආත්ම විශ්වාසයක් තබා ගැනීමයි. බාහිර අබරණ මගින් ඇත්තෙන්ම ලස්සන උදෘත කර දැක්වීමක් පමණක් කළ හැකි බව තරයේ විශ්වාස කළ යුතුය.

කාන්තාව වෙසෙසින්ම තමාට ආදරය කළ යුතුය. තම කයට , තම සිතට , තම සිතුවිලි වලට ආදරය කළ යුතුය. මෙහිදී හැඟීම් සඳහා විශේෂ තැනක් ලබා දිය යුතුය. එවිට තමාගේ කය නිරෝගීව තබා ගැනීමට නිසි ව්‍යායාම කළ යුතුය. නිවැරදි ආහාර රටාවන් පුරුදු පුහුණු විය යුතුය. මනස එක්තැන් කිරීමට සුදුසු මානසික ව්‍යායාමයක් , භාවනාවක් කිරීම වැදගත් වේ. ආගම දහමට නැඹුරු වීමද තවත් තමාගේ මානසික සෞඛ්‍යයට වඩාත් වැදගත් වේ.

මොහොතක් සිතන්න. ඔබ ඔබටම ආදරය නොකළහොත් තව කෙනෙකුට ඔබ ආදරය කරන්නේ කෙසේද? වෙන කෙනෙකුගේ ආදරයක් ලබා ගන්නේ කෙසේද? තමාට ලැබෙන ආදරයේ වටිනාකම දැනගන්නේ කෙසේද? බාහිර ඔපයට කැමති කාන්තාවන් හට නිතරම ලැබෙනුයේ ඔවුනගේ බාහිර ඔපයට කැමති පිරිමින් වේ. ඔවුන් කැමති ඔබ ළඟ දැවටීමටය . ළඟ තබා ගැනීමට නොවේ. මෛථුන්‍යයට මිස ආදරය කිරීමට නොවේ. නමුත් සරල තමාටම ආදරය කරන කාන්තාවක් හට පිරිමින් බොහෝ ගෞරව දෙති. ආදරය කිරීමට මිස ශෘංගාරයට ඉඩක් එහිදී නොලැබේ. මෙය සත්‍යය නොවේ දැයි ඔබ ඔබෙන්ම විමසා බලන්න.

කාන්තාවක් වීම ම මගින් ඔබට ලැබෙන වාසි අපමණකි. නමුත් කාන්තාවකගේ රාමුව මෙයැමම කියා තමාටම අතිශය ලෙස තහංචි පැනැවීම ඇත්තෙන්ම අවාසියකි. කාන්තාවක් නම් ඇත්තෙන්ම ලිංගික අධ්‍යාපනය ලබා තිබිය යුතුමය. කෙසේ වෙතත් නැවතත් සුරාන්තයෙහි ඇතුළු පැත්ත වෙත හැරෙමු. තමා වෙත ම ආදරය කරන ගැහැණිය තමාගේ සුරාන්තය කුමක්දැයි විශේෂයෙන් හැදෑරීමක් කළ යුතුය. මෙය තමාගේ කුමරි බඹසර සඳහා කිසිදු අයුරකින් හානියක් නොවන බව මා පෙර ලිපි වලින්ම සඳහන් කර ඇත්තෙමි. තමාගේ සුරාන්තය ගැන නොදන්නා ගැහැණිය වෙනත් අයකුගෙන් තමාට සුරාන්තයක් ලැබීම අපේක්ෂාව ඉතාමත් ආත්මාර්ථකාමී බව මාගේ හැඟීමයි.

භගමනිය (Clitoris ) මගින් සුරාන්තයක් ලබා ගත හැක. නමුත් මෙහිදී සැලකිලිමත් විය යුතු විශේෂ කාරණාවක් තිබේ. භගමනිය වෙත මඳ පීඩනයක් ලබා දීම මගින් ඉහළ ආස්වාදයකුත් , රළු දැඩි පීඩනයක් මගින් නීරස වේදනාවකුත් ලැබීමේ හැකියාවක් පවතී. නමුත් සුරාන්තයේ උපරිම ආස්වාදය විඳිය හැක්කේ යෝනි මාර්ගික උත්තේජනයකින් පමණක් බව මාගේ අත්දැකීමයි.මෙය කුමරි බඹසර හැසිරෙන්නියන් හට කළ නොහැකි අතර විවාහකයන්ට අත්‍යවශ්‍යයෙන්ම දැනගත යුතු කරුණකි.

G-spot හෙවත් ජී තිත යනු යෝනි මාර්ගයේ උඩු බිත්තියේ (ශ්‍රෝණි අස්ථී වලට මුහුණ ලා) ඇති අතිශයින්ම පීඩනයට සංවේදී ස්නායු අන්ත ඇති ස්ථානයකි. මාගේ පෙර ලිපි වල මේ පිළිබඳව සඳහන් කර ඇත. (දිය විදුම පිළිබඳ ලිපිය). මෙම ස්ථානය නිසි ලෙස උත්තේජනයෙන් කිසිදු අයුරකින් සම කළ  නොහැකි සරාගික ඉහළ උත්තේජනයක් ලබා ගත හැක.

නමුත් දැනගත යුතු කරුණක් නම් කාන්තාවන්ට දිගින් දිගටම සුරාන්තයට ළඟාවීමේ ඇති හැකියාවයි. පිරිමින්ට මෙන් නොව කාන්තාවන්ට තම දැවෙන ගින්න සන්තර්පණය කරගැනීමට ස්වභාව ධර්මය විශේෂයෙන් නිර්මාණය කරන ලද විශිෂ්ට දෙයකි. එහෙත් අද මා ඔබට පැවසීමට යන විශේෂ කරුණ නම් මෙම සුරාන්තය ඔබ දැනටත් වඩා ඉහළ මට්ටමකට ගෙන ඒමට අවශ්‍ය ව්‍යායාම කිහිපයකි.

අප මුත්‍රා පිටකරන විට මුත්‍ර පාලනය කරන මාංශ පේශී කිහිපයක් පවතී. මෙය Pubococcygeus පේශි ලෙස හඳුන්වයි. කෙටියෙන් මෙය P.Cහෙවත් PC ලෙසද කෙටියෙන් හඳුන්වයි. මෙම පේශිය පාලනය කිරීමට ඉගෙන ගැනීම මගින් ඉහළ වාසි අත්කරගැනීමට හැකි බව මා දනිමි. මමත් මාගේ බිරිඳත් මෙවැනි අත්හදා බැලීම් මගින් ඉහළ සන්තෘෂ්ටියක් ලබාගෙන ඇති අතර අපගේ ආදරය සහ ලෙන්ගතු කම වෙනදාටත් වැඩියෙන් දළු ළා වැඩෙමින් පවතී.

 PC පේශිය හඳුනා ගැනීමට හොඳම ක්‍රමය නම් මුත්‍ර පහ කරන වෙලාවට මදක් නැවතීමට උත්සහ කිරීමයි. මුලදී මෙය ඉතාම අපහසු විය හැක. මගේ මතකය හැටියට මාගේ බිරිඳ මෙය උත්සහ කළ පළමු වතාවේදී ඇස් වලින් කඳුළු වැටුන සැටි අද මෙන් මතකයේ ඇත. නමුත් ක්‍රමයෙන් මෙය උත්සහ කිරීමේදී  PC පේශිය වඩාත් හදුනා ගැනීමට සහ එය තද කිරීම සහ ඉහිල් කිරීම කළ හැක. සංසර්ගයේදී මෙම පේශිය තද කිරීමට උත්සහ කිරීමෙන් ඔබේ සහකරුවාට මෙන්ම ඔබටද වඩා හොඳ උත්තේජනයක් මෙන්ම සතුටක් ලැබෙනු ඇත.

ඔබට සුභ දවසක් ! යහ දිවියක් ලැබේවා!